Pudding Chia au Chocolat et Beurre de Cacahuète
Super facile à faire, ce pudding est le petit-déjeuner parfait lorsque vous n’avez pas trop le temps. Vous pouvez le faire la veille au soir et avoir deux petit-déjeuners prêt au frigo. Vous pouvez même doubler la recette et en avoir assez pour 4 jours.
Servings: 2 portions
Ingredients
- 105 mL lait de coco
- 20 g graines de chia
- 5 g poudre de cacao
- 30 g protéine en poudre
- 40 g beurre de cacahuète
Instructions
- Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur. Mixer jusqu’à obtenir un mélange homogène. Diviser dans deux récipients. Ajouter ce que vous voulez au-dessus.
- Laisser reposer au frigo.