Bonjour everyone! Winter is coming and it might already be cold where you are. Here, in Texas, it is pretty much a mix of summer and winter. It is 80°F one day and 50°F the next. I love winter so I cannot wait for the weather to make up its mind.
Since it is supposed to be cold, it is the season when we start craving hot cocoa. Unfortunately, hot cocoa mixes aren’t always healthy. They are full of artificial ingredients, especially sugar, and very poor in nutrition. I made a recipe for hot cocoa that uses Promix protein powder. It is grass-fed, and the ingredients are pretty clean. I also like the fact that they have peanut butter flavored protein powder which I have been looking for.
Don’t hesitate to let me know what you thought about this recipe in the comment section.
Peanut Butter Protein Hot Cocoa
Ingredients
- 2 cups almons milk
- 2 scoops Promix peanut butter whey protein
- 1 1/2 tbsp cocoa powder
- 1 tsp xylitol
Instructions
- Add 1 cup of almod milk in a mug and warm in up for about 2 minutes.
- Add the rest of the ingredients in your blender and blend for a few seconds. Pour it in the mug with the warm almond milk.
- Enjoy after a workout or as a way to enjoy more protein on a cold day.
Bonjour tout le monde! L’hiver approche et il fait déjà sûrement bien froid en France. Ici, au Texas, c’est un peu un mélange d’été et d’hiver, un jour il fait 25°C et le lendemain 10°C. J’adore l’hiver donc j’aimerais bien que le temps prenne une décision.
En temps normal, il est censé faire froid et donc on a tous envie de boire un bon chocolat chaud. Les mélanges de chocolat en poudre qu’on trouve en magasin sont souvent bourrés de sucre et très peu nutritif. J’ai donc fait une recette rapide et facile à faire pour un chocolat chaud bon et protéiné. J’ai utilisé la protéine en poudre Promix qui est super bonne, les ingrédients sont clean et la protéine est d’une bonne source. J’aime aussi le fait qu’il y a une saveur beurre de cacahuète car cela fait un certain temps que j’essaye d’en trouver une qui a un bon goût.
N’hésitez pas à laisser un commentaire pour me dire ce que vous avez penser de cette recette.
Chocolat Chaud Protéiné au Beurre de Cacahuètes
Ingredients
- 480 mL lait d’amande
- 2 scoops protéine Promix au beurre de cacahuète
- 1 cuillère à soupe cacao en poudre
- 1 cuillère à café xylitol
Instructions
- Ajouter la moitié du lait d’amande dans une tasse et faire chauffer au four micro-onde pendant 2 minutes.
- Ajouter le reste des ingrédients dans un mixeur et mixer pendant quelques secondes. Ajouter le mélange au lait d’amande chaud.
- À apprécier après une séance d’entraînement ou pour ajouter plus de protéines à votre régime.
